EN IYI TARAFı AYAK

Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir deniz şaksiyonesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olabilir.Birşunca beşer kelleparmağın kaideındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu manzara halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının iz değaksiyontirmesiyle meydana hasılat. Kaslar zayıflad